Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2022
|
78,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 50,42g | Prot: 57,89g | Kolh.: 171,06g.
Lunch: Roshen Compliment Dark Chocolate, Маринадо Огурец Маринованный, Свинина, Картофельное Пюре, Белый Хлеб, Консервированный Тунец. Middag: Березовый Сок, Своя Линия Пельмени со Свининой и Говядиной , Блины. Snacks/Annat: Песочное Печенье. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|