Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2022
|
39,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 23,90g | Prot: 26,83g | Kolh.: 215,45g.
Frukost: Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино . Lunch: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Биг Бон Лапша Томаты Чили. Middag: Milky Way Шоколадный Батончик, Воронцовские Сухарики Сухарики Салями. Snacks/Annat: Ударница Мармелад. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chat mouillé 's vikthistorik
|