Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2022
|
45,7 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
687 kcal
|
Fett: 35,29g | Prot: 39,94g | Kolh.: 50,57g.
Frukost: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Янтарь Сыр Плавленый, МЖК Горчица Столичная Русская, Активиа Заряд Пробиотиков 3,5%, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Янтарь Сыр Плавленый. Middag: Магнит Сыр Российский 50%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Янтарь Сыр Плавленый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|