Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2022
|
78,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
467 kcal
|
Fett: 12,96g | Prot: 14,72g | Kolh.: 76,36g.
Frukost: Магнит Банан, Parmalat Молоко 1,8%. Middag: Коломенское Йогурт 5% Черника с Малиной и Манго. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|