Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2022
|
64,7 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 111,28g | Prot: 115,97g | Kolh.: 21,54g.
Frukost: Азбука Вкуса Голубика, Schwarz Масло МСТ, Простоквашино Сливки 10%, Карат Творог Зерненый 4%. Lunch: Фикс Прайс Кокосовые Чипсы, Лента Авокадо Хаас, Помидоры, Seeberger Фундук, Вкусвилл Колбаски Куриные с Высушенными Помидорчиками, Сармич Сыр Выдержанный с Лисичками, Чизолини Снэк Сырный. Middag: Экорегион Мука Тыквенная, Натуральное Хозяйство Рикотта, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Флэнк Стейк, Сармич Сыр Выдержанный с Лисичками, Liebendorf Сыр Маасдам. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY 's vikthistorik
|