Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2022
|
55,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
875 kcal
|
Fett: 40,96g | Prot: 56,85g | Kolh.: 72,87g.
Frukost: 黑咖啡, 粢饭团. Lunch: 香草冰淇淋, 蔬菜沙拉, 龙虾, 炒青菜, 糖醋排骨. Snacks/Annat: 西瓜. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|