Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2022
|
82,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2746 kcal
|
Fett: 63,29g | Prot: 140,27g | Kolh.: 387,24g.
Frukost: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Kellogg's Crunchy Nut, Gut & Günstig Haferflocken. Lunch: Magnum White Chocolate & Cookies, Nixe Thunfisch in Sonnenblumenöl, Gut & Günstig Basmati Reis, Freshona Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art Eigen. Snacks/Annat: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Kellogg's Crunchy Nut. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elias_nmr 's vikthistorik
|