Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2022
|
67,7 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1926 kcal
|
Fett: 123,40g | Prot: 78,26g | Kolh.: 128,06g.
Frukost: Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Фиетта , Жареное Яйцо, Село Зеленое Сало Белорусское. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Annat: Окей Банан, Село Зеленое Сало Белорусское, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|