|
semangaaaaat dimulai hari ini
|
62 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
724 kcal
|
Fett: 15,35g | Prot: 27,24g | Kolh.: 125,49g.
Frukost: Pisang Mas, Champ Sosis Ayam. Lunch: Tempura Udang, Sayur Campuran, Nasi Merah. Middag: Kiranti Kiranti Original, Jus Tomat dan Sayuran (Sodium Rendah). Snacks/Annat: Monde Genji Original Pie, Pisang Mas, Pisang Mas. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yohanacsitohang 's vikthistorik
|