Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2022
|
82,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 27,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1069 kcal
|
Fett: 34,11g | Prot: 56,55g | Kolh.: 150,12g.
Frukost: Молочная Станция Творог 5%, Good Food Чернослив без Косточки, Орехи Кешью, Пятерочка Банан, Цех 85 Кофе с Молоком. Lunch: Пятерочка Банан, Жареное Яйцо, Натур Буфет Винегрет . Middag: Пятерочка Банан, Sula Леденцы, Натур Буфет Винегрет, Жареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetlyc89 's vikthistorik
|