Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2022
|
64,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 46,35g | Prot: 68,50g | Kolh.: 182,89g.
Frukost: Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Хлебец, Уральские Пельмени Вареники с Картофелем. Middag: Шаурма с Курицей. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|