Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2022
|
55,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1734 kcal
|
Fett: 52,58g | Prot: 111,42g | Kolh.: 219,87g.
Frukost: Апельсин, Сырники. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо. Middag: Яблоко, Морковь, Гречка, Апельсин, Пискаревский Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KateleenK 's vikthistorik
|