Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2022
|
61,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 56,71g | Prot: 58,42g | Kolh.: 113,48g.
Frukost: Простоквашино Молоко 2,5%, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Астория Соус Сметанный с Грибами, Белый Хлеб. Lunch: Булгур, Капустный салат май 22, Индейка по французски, Пеко Хлеб Бородинский Формовой, Астория Соус Сметанный с Грибами. Middag: Огурец (с Кожурой), Астория Соус Сметанный с Грибами , Пеко Хлеб Бородинский Формовой, Щебекинская Макароны, Ядрена Копоть Сосиски Классические. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|