Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2022
|
53,1 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
701 kcal
|
Fett: 28,94g | Prot: 44,79g | Kolh.: 68,43g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Вафли венские. Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Картошка Тушеная. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mamzel_cake 's vikthistorik
|