Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2022
|
94,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1826 kcal
|
Fett: 44,61g | Prot: 88,59g | Kolh.: 281,21g.
Frukost: Céleri, Citron, Bjorg Son d'avoine Bio, Graines de Chia Séchées, Flocons d'Avoine, Pomme, Carrefour Biscuits à l'orange Riches en Protéines. Lunch: Carrefour Biscuits à l'orange Riches en Protéines, Escalope de Poulet, Riz Basmati (Cuit), Haricots Rouges (en Conserve). Middag: Lidl Filet de Cabillaud . Snacks/Annat: Haribo Dragibus Soft, Skittles Skittles, Haribo Miami Pik, Cacao en Poudre (Non Sucré), Noix, Carrefour Biscuits à l'orange Riches en Protéines, Banane. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|