Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2022
|
60 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 56,96g | Prot: 113,49g | Kolh.: 87,78g.
Frukost: Orange Boom Хачапури Творог 1% , Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Говядина Лопатка, Пастилушка Пастила без Сахара . Lunch: Лента Яблоко, На Парах Морской Окунь, Волков Морковь по-Корейски, Волков Капуста Маринованная со Свеклой , НЕВА Зефир на Изомальте. Middag: Now Ultra Omega-3, ARO Попкорн с Солью, O'Zera Горький Шоколад с Солёной Карамелью. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange boom 's vikthistorik
|