Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2022
|
86,2 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
743 kcal
|
Fett: 36,64g | Prot: 33,00g | Kolh.: 68,42g.
Frukost: Future Life Smart Oats. Lunch: Sasko Bread Bun, Margarine, Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Tomatoes, Lettuce, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Grilled), Mushrooms, Onions, Canola, Soybean and Sunflower Oil. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marike0715 's vikthistorik
|