|
О_о видимо я переоценила калорийность макарошек, которыми питалась вчера)
|
70,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1829 kcal
|
Fett: 104,88g | Prot: 108,04g | Kolh.: 111,07g.
Frukost: Красные Помидоры, Омлет. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Greenbox Паста с Томатами и Сыром Фета. Middag: Лента Семечки Подсолнечника Жареные Неочищенные , Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Простоквашино Ряженка 3,2%. Snacks/Annat: Oreo Печенье, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|