Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2022
|
65,6 kg
Tappat hittills: 24,6 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 43,45g | Prot: 86,80g | Kolh.: 173,48g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Банан, Активия Йогурт Клубника, Сырники ПП. Middag: Сакское Мороженое Мороженое без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Банан, Клубника, Салат с Курицей. Snacks/Annat: Диyes Гематоген Ореховый. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_Gurova 's vikthistorik
|