Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2022
|
63,5 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
927 kcal
|
Fett: 44,07g | Prot: 86,82g | Kolh.: 44,08g.
Frukost: Чай с Лимоном, Жареное Яйцо. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Лента Салат Витаминный, Компот из Сухофруктов. Middag: Лента Голень Куриная Гриль. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|