Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2022
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1951 kcal
|
Fett: 87,01g | Prot: 96,51g | Kolh.: 202,37g.
Frukost: Домик в деревне Сметана 15%, Банан, Сливочное Масло, Сахар, Манная Крупа, Яйцо, Городецкий Творог 9%. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Меридиан Салат Китайский. Middag: Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом. Snacks/Annat: Крымхлеб Нежный Пирожок с Малиновым Конфитюром, Пирожок с Мясом, Пирожок с Картошкой, Рот Фронт Халва Глазированная. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadezhdap389 's vikthistorik
|