Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2022
|
78,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2199 kcal
|
Fett: 146,87g | Prot: 103,83g | Kolh.: 236,82g.
Frukost: Простоквашино Молоко 2,5%, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Сухие Семена Чиа, Активия Йогурт. Lunch: Блинмастер Блин Ягодка Моя, Блинмастер Блин Греческий. Snacks/Annat: Флинт Сухарики с Икрой, Меренговый Рулет. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|