Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2022
|
86,1 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2152 kcal
|
Fett: 108,25g | Prot: 150,50g | Kolh.: 142,75g.
Frukost: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Banquet Backyard Bbq. Lunch: Foster Farms Shredded Chicken Breast, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Tortillaland Uncooked Flour Tortillas, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. Middag: Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Sauce & Glaze, Taylor Farms Wedge Style Chopped Kit, Tyson Foods Panko Breaded Chicken Breast Tenderloins. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|