Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2022
|
109,4 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 51 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 52,69g | Prot: 78,68g | Kolh.: 104,05g.
Frukost: Huevo Duro. Lunch: Milka Chocolate con Almendras, Zanahoria, Hinojo, Patatas Cocidas, Calabaza Cocinada, Papa Cocida, Hamburguesa Casera. Middag: La Toscana Aceite de Oliva Virgen Extra, Villares Almendras, Cuscús (Cocidos), Hinojo, Green Life Chauchas, Ojo de Bife. Snacks/Annat: Almendras, Banana. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Adriana2022$ 's vikthistorik
|