Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2022
|
72,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
714 kcal
|
Fett: 35,89g | Prot: 45,25g | Kolh.: 53,50g.
Frukost: Сахар, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Жареное Яйцо. Lunch: Сметана 15%, Белый Хлеб, Борщ со Свининой. Snacks/Annat: Сахар, Сметана 15%, Алтайская Буренка Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksusha_Bsk 's vikthistorik
|