Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2022
|
51,4 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1119 kcal
|
Fett: 32,42g | Prot: 88,24g | Kolh.: 104,75g.
Frukost: Сливочное Масло, Груша, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, RLine Whey Протеин. Middag: Яндекс Лавка Куриный Суп с Вермишелью, Приосколье Филе Куриное без Кожи, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное. Snacks/Annat: Макароны Отварные, Картофель Отварной. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|