|
after lebaran
|
63,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
662 kcal
|
Fett: 11,96g | Prot: 26,16g | Kolh.: 122,36g.
Frukost: Pisang Kepok Rebus, Apel. Lunch: Nasi Putih, Terung, Kecambah, Telur, Tahu. Snacks/Annat: Melon, Semangka. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fidhohkhafidhoh 's vikthistorik
|