Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2022
|
75,8 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 58,98g | Prot: 76,49g | Kolh.: 93,00g.
Frukost: Boni Gouda Belegen, Bakers@Home Brood. Lunch: Delhaize Prepare van de Chef, Volkoren Brood. Middag: Boter, Broccoli, Colruyt Biefstuk Chateaubriand. Snacks/Annat: Zuurtje, Blauwe Bessen, Aardbeien. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|