Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2022
|
98,7 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 28,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
712 kcal
|
Fett: 19,49g | Prot: 82,26g | Kolh.: 54,92g.
Frukost: Киви, Яйцо. Lunch: Зеленый Лук, Куриный Бульон, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Middag: Грейпфрут (Розовый и Красный), Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Соевый Соус, Лук, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, ВкусВилл Треска Филе. mer...
|
Tappar 18,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ViktoriaOgarik 's vikthistorik
|