Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2022
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42,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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389 kcal
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Fett: 17,00g | Prot: 33,45g | Kolh.: 28,56g.
Middag: Ja! King Prawns Garnelen Provencale, Mr. Lowcarb Caesar Dressing , Gartenkrone Cornichons, REWE Avocado, Ja! Grüne Oliven , Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Radieschen, Gewöhnlicher Feldsalat, Edeka Rucola, Eisbergsalat. mer...
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Tappar 2,8 kg per vecka
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 Kommentarer
na, bei den Schritten ist die 40 RuckiZucki erreicht. Was macht dein Knie / Fuß ??
10 maj 22 av medlem: Rockabilly_Hilbi
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Knie, weiß auch nicht so genau, ich merks schon immernoch auf beiden seiten. werd morgen einfach mal versuchen zu joggen und gucken ob und was es für Auswirkungen hat. 🤷♀️
10 maj 22 av medlem: Kataklysmus
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Danke dir , du auch auf dich 😊
10 maj 22 av medlem: Kataklysmus
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Kataklysmus 's vikthistorik
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