Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2022
|
71,5 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
799 kcal
|
Fett: 38,71g | Prot: 47,42g | Kolh.: 70,33g.
Frukost: Щи с Мясом. Middag: Гречка с Мясом. mer...
|
Ökar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irchik8792 's vikthistorik
|