Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2022
|
93,5 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1840 kcal
|
Fett: 73,72g | Prot: 63,54g | Kolh.: 236,36g.
Frukost: Brownie. Lunch: Burger King Cheeseburger. Middag: Great Value Light Nonfat Yogurt - Blueberry, Beefsteak Bread Soft Rye Bread, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Honey . Snacks/Annat: Brownie, Burger King Cheeseburger. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|