Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2022
|
70 kg
Tappat hittills: 30 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1228 kcal
|
Fett: 48,23g | Prot: 171,99g | Kolh.: 16,52g.
Frukost: Café com Açúcar. Lunch: Tirolez Queijo Minas Frescal, Naara Skin Care Drink , Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Coxão Duro Cozido. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irlane Cotrim 's vikthistorik
|