Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2022
|
55,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 39,39g | Prot: 67,26g | Kolh.: 101,66g.
Frukost: Paris Store Vinacafe, 肉松小贝, 黑咖啡. Lunch: 鳕鱼（烤制或是红烧）, 草莓, 小番茄/樱桃番茄, 菜饭. Middag: 菜饭, 小番茄/樱桃番茄, 草莓, Fleury Michon Blanc de Poulet . Snacks/Annat: Michel et Augustin Palmiers Allongés aux Framboises . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|