Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2022
|
78,8 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
255 kcal
|
Fett: 6,29g | Prot: 18,97g | Kolh.: 33,20g.
Frukost: Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Lor Peyniri, Portakal, Rafadan Yumurta. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|