Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2022
|
80,1 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 51,88g | Prot: 60,24g | Kolh.: 146,21g.
Frukost: Хлебец, Белебеевский Сыр Купеческий, Киви, Увелка Каша Дружба. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семь Холмов Карбонад из Свинины, Азбука Вкуса Картофель по-Деревенски. Snacks/Annat: Простоквашино Сметана 25%, Real Сырники Классические. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annyshka@87 's vikthistorik
|