Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2022
|
65,4 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
933 kcal
|
Fett: 63,66g | Prot: 49,42g | Kolh.: 39,72g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Тунец в Масле (Консервы), Картофельное Пюре. Middag: Сыр Фета, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Шницель Куриный. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|