|
Не пойму ну как так может быть, считаешь считаешь калории,кушаешь на 1500 максимум и так хорошо .сегодня отвес,завтра отвес,а просыпаешься одного утра стаешь на веса а там почти +1 кг. Не знаю как у кого, но у меня настроение пропадает на весь день.Ну от чего такие скачки .
|
76,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 48,04g | Prot: 53,40g | Kolh.: 193,34g.
Frukost: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Жареное Яйцо, Сахар, Чай, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сахар, Чай, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Вареное Яйцо, Яблоко, Balconi Mix Max. Middag: Архангельск Хлеб Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Паштет Домашний с Маслом, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Annat: Пицца Домашняя. mer...
|
stadig vikt
|