Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2022
|
76,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1307 kcal
|
Fett: 68,99g | Prot: 53,40g | Kolh.: 116,50g.
Frukost: Gemischter Salat mit Dressing, Buko Balance 17%, Ja! Geflügel-Mortadella, Mark Brandenburg Kefir Mild 3,5% Fett, Mischkornbrot. Lunch: Pizza Salami, Bofrost Veggie Frittata. Snacks/Annat: Nutella Nutella, Eierkuchen, Kaufland Joghurt nach Griechischer Art . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|