Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2022
|
92 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1007 kcal
|
Fett: 37,11g | Prot: 64,99g | Kolh.: 109,62g.
Frukost: Bjorg Lait Amandes Noisettes , Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane, Oeuf. Lunch: Biscuit d'Avoine, Auchan Fromage Frais Nature 0%, Energus 10 Pain, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Ratatouille Maison. Middag: Charal Pavé de Bœuf , Haricots Verts, Ratatouille Maison. Snacks/Annat: Biscuit d'Avoine. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
claudine54000 's vikthistorik
|