Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2022
|
53,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1293 kcal
|
Fett: 67,46g | Prot: 92,16g | Kolh.: 71,94g.
Frukost: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Сардины в Собственном Соку Casino, Яйцо, Lindt Горький Шоколад 85%, Пекинская Капуста. Lunch: The Muesli Мюсли Запечённые с Бананом , Огурец (с Кожурой), Кольраби, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лента Авокадо, Кабачки, Печень Говяжья. Middag: Powerpro Протеиновый Батончик 31%, Сыр Parmareggio, Активити Кипр 2%. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|