Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2022
|
122,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
4203 kcal
|
Fett: 198,07g | Prot: 154,45g | Kolh.: 453,22g.
Frukost: Laranja Pêra. Lunch: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Minuano Pele Frita de Frango, Namorado Arroz Branco Cru. Middag: Muffato Bolo Prestigio, Macarrão, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Monster Energy Monster Energy, Lacta Bis Branco. Snacks/Annat: Amendoins Torrados e Secos (com Sal), Ovo (Inteiro). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
John "Blessman" Coffee 's vikthistorik
|