Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2022
|
52,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 54,00g | Prot: 67,09g | Kolh.: 144,43g.
Frukost: Венский Цех Кекс Пасхальный, Мясновъ Молоко 1%, Сыр Косичка, ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический. Lunch: Мерси Конфеты, ВкусВилл Ацидофилин 3,2%, Банан, Сыр Косичка. Middag: Grow Food Куриная Котлета по-Домашнему, Гурман Капуста Маринованная Провансаль. Snacks/Annat: GEON Excellent Whey Кокос, Мясновъ Молоко 1%. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a.mihailenko.m 's vikthistorik
|