Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2022
|
76 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 41,63g | Prot: 106,09g | Kolh.: 191,95g.
Frukost: Rollo de avena. Lunch: Gloria Mantequilla sin Sal, Alpura Crema Reducida En Grasa, Kraft Queso Parmesano Rallado, Chayote, Brócoli, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Barilla Tortiglioni. Middag: Gamesa Galletas Marias, La Huerta Fresas Congeladas, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Kirkland Signature Yoghurt Estilo Griego. Snacks/Annat: Dulcerel AMARANTO DON LUIS, Papaya. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MONSHERRI 's vikthistorik
|