Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2022
|
50,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1417 kcal
|
Fett: 65,72g | Prot: 55,99g | Kolh.: 146,68g.
Frukost: Своя Лінія Сыр Российский , Творог 5%, Лаваш Армянский. Lunch: БКК Торт Наполеон. Middag: АТБ Булка с Маком , Творог 5%, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Ашан Печенье Песочное. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annalenets 's vikthistorik
|