|
да🤡🤡🤡
|
65 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
740 kcal
|
Fett: 33,69g | Prot: 65,87g | Kolh.: 46,75g.
Frukost: Банан, Молочный Домик Творог 9%, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. Lunch: Шампиньоны Гриль, Жареное Яйцо, Запеченная или Жареная Форель, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Помидоры Черри. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniahelpyourself 's vikthistorik
|