Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2022
|
67,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 43,18g | Prot: 77,23g | Kolh.: 128,43g.
Frukost: Daily Fresh Sándwich Ave Pimentón. Lunch: Nestlé Jalea, Tomates, Lechuga, Mayonesa, Patatas Cocidas, Jumbo Escalopa de Pollo Apanada. Middag: Huevo Revuelto. Snacks/Annat: Nestlé Yogurt Proteína. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
paulette134 's vikthistorik
|