Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2022
|
78,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 37,18g | Prot: 75,43g | Kolh.: 160,09g.
Frukost: Lamar Semi Skimmed Milk, Flavahans Porridge Oats. Lunch: Great Value Whole New Potatoes, Prawns, French Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Middag: Freshlike Mixed Vegetables, White Rice, Beef. Snacks/Annat: Milk (Nonfat) , Rogers Foods Porridge Oats, Muller Frutup Splendid Strawberry, Bananas . mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|