Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2022
|
70,3 kg
Tappat hittills: 29,7 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
774 kcal
|
Fett: 36,74g | Prot: 95,55g | Kolh.: 10,27g.
Lunch: Tirolez Queijo Minas Frescal, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Naara Skin Care Drink , Ovo, Pernil Assado. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irlane Cotrim 's vikthistorik
|