Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2022
|
68,5 kg
Tappat hittills: 27,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
282 kcal
|
Fett: 2,99g | Prot: 7,61g | Kolh.: 57,65g.
Frukost: Nimet Kepekli Galeta, Yeni Dünya. Lunch: Nescafe Sade. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
ysmndlklc 's vikthistorik
|